De lage rug
Oefeningen voor de mobiliteit, coördinatie en stabiliteit van de lage rug
Bekijk de oefeningen
Heup- en knieprotheses
De oefeningen dragen bij aan het optimaliseren van de knie- en heupfunctie.
Bekijk de oefeningen
De schouder
Schouderklachten zijn na rug en nekklachten de meest voorkomende klachten die het dagelijks leven
Bekijk de oefeningen
De runner’s knee
De Runners knee is de tweede meest voorkomende vorm van knie-pijn onder lange afstandslopers en bergwandelaars.
Bekijk de oefeningen